ウォーキングは日課で、趣味となっています。

ウォーキングは日課になっています。体の健康維持のためにおこなっているというよりも、日常のリフレッシュをするための趣味となっています。気分が落ち込んだ日も一旦家からでると、気持ちが落ち着いて良い一日を送ることができます。その結果、健康的な生活ができるので体も調子がいいです。この好循環を得ることで楽しく生活できるので、そのためのウォーキングは趣味といってもいいと思いますし、とてもはまっています。長い時間であると一日中歩くことがあります。交通機関を使って、ショッピングや観覧などをしながら歩くこともあります。行き先を決めて歩いたり、何も考えずに気の向くままに歩いています。どこか目的地に向かって歩く、というよりはウォーキングがあってこそショッピングがあります。少し大げさかもしれませんがそれほど私にとってウォーキングは趣味であり、日常なのです。ウォーキングをしている時間は、大事なとても充実した時間です。銀座カラー カウンセリング